|
|
צום מיצים - דרך אפקטיבית ונוחה לבריאות טובה
סדנת צום המיצים נמשכת ארבעה ימים שבמהלכם שותים מיצים מפירות ומירקות אורגניים, העשירים בויטמינים, מינרלים, כלורופיל, אנזימים ונוגדי חמצון, אשר נספגים בגוף בצורה אופטימאלית.
השילוב של שתיית מיצים והפסקת האכילה, מאפשר ניקוי רעלים אפקטיבי מהכבד ומתאי הגוף.
במהלך הצום הגוף אינו עסוק בעיכול המזון ובהטמעתו וכך ניתנת מנוחה למערכות השונות בגוף (כליות, לב, עיכול, עצבים, עור וכד'). מנוחה זאת מעצימה את יכולת הניקוי וההתחדשות העצמית.
בנוסף, הצום מאפשר מנוחה נפשית ומנטאלית, התנתקות מהשגרה היומית, ממתחים, ממחויבויות ומקבלת החלטות.
הצום מהווה נקודת פתיחה מעולה לשינוי הרגלי אכילה, לאיזון המשקל ולגמילה מהתמכרויות שונות (למתוקים, פחמימות, קפאין, עישון וכד').
סדנת צום מיצים הינה המתנה הטובה ביותר שתוכלו להעניק לעצמכם.
קורן - בריאות טבעית, נעים להכיר:
סדנאות המיצים מנוהלות על-ידי צביקה קורן, תזונאי בכיר, מרצה, מטפל בשיאצו, מורה ליוגה ובעל ניסיון רב בהנחיית סדנאות צום מיצים.
משנת 1995 קיימנו מעל 100 סדנאות צום מיצים באווירה משפחתית, נעימה ותומכת. אתם מוזמנים לבקר בדף "חוויות משתתפים" כדי להתרשם מההשפעות החיוביות של הסדנה על המשתתפים שארחנו.
בסדנה לומדים "לקחת אחריות לבריאות". אורחינו רוכשים ידע בנושא בריאות טבעית, באמצעות סדרה של הרצאות בנושאי תזונה טבעית, אורח חיים בריא, מתכוני בריאות וייעוץ אישי.
הסדנאות מתקיימות מספר פעמים בשנה בכפר הנופש "דור" (החוף היפה בארץ) ובבית הארחה הפסטורלי "האחיות מציון" שבעין כרם.
|
|
כפר הנופש "דור" עין כרם - ירושלים
צום המיצים מתקיים מיום חמישי עד ראשון (בצהריים) וכולל:
שתית מיצים מפירות ומירקות אורגנים: המוגשים פעמיים ביום ונסחטים בסמוך למועד השתייה. בכל ערב מוגש מרק מירקות שורש ובמהלך היום ניתן לשתות מגוון חליטות תה מצמחי מרפא ומים מינראליים.
פעילויות לגוף ולנפש: שיעורי יוגה קלה, מדיטציה והליכות בוקר. פעילויות אלה מעניקות ערך מוסף לצמים. הן מפעילות את מערכות פינוי וניקוי הרעלים מהגוף.
משתתפי הצום מקבלים הדרכה מקצועית כיצד להתכונן לצום, כיצד לבצע אותו בצורה נכונה, כיצד לסיימו בצורה בטוחה וכיצד להמשיך בתזונה טבעית, מאוזנת ואיכותית.
* מומלץ לבצע צום-מיצים בן מספר ימים בהדרכה ובהשגחה של מומחה לנושא.
טיפולי גוף (בתשלום): עיסוי רגיל, עיסוי עם אבנים חמות, סו-ג'וק, שיאצו.
ליווי אישי לאחר הסדנה
כל משתתף חדש זכאי לפגישת יעוץ אישית ללא תשלום וליווי במייל או בטלפון.
בפגישה תיבחן השפעת הסדנה על הרגלי התזונה והבריאות של המשתתף ויומלץ על הכנסת תיקונים ושיפורים נוספים בתזונה ובאורח החיים בהתאם לצורך.
חושבים בריא – תועלות הצום
צום מיצים בשילוב תזונה איכותית ונקייה מרעלים יכול לסייע בניקוי רעלים מהגוף במניעה ובטיפול במגוון מחלות ותופעות.
לדוגמה: בעיות במערכת העיכול, כאבי מפרקים, מחלות מערכת הנשימה, מחלות לב וכלי דם, איזון רמות שומנים בדם (כולסטרול וטריגליצרידים), כבד שומני ורווי ברעלים, גירויים ודלקות בעור, מתח, דאגה ועצבנות.
מה הלאה ?
כדי להפיק את מלוא התועלת מהביקור באתר שלנו, מומלץ לקרוא מאמרים בנושאי צום מיצים, לבקר בדף "מחירים ותאריכים" ולמלא טופס "צור קשר" כדי להבטיח את מקומכם באחת הסדנאות הקרובות.
 נשמח לשוחח איתכם גם בטלפון, לייעץ ולענות על כל שאלה:
צביקה: 054-4258544, 03-5340487
פנינה: 054-4766505
עמית: 052-5343612
================================================
|
| |
|
|
|