במאמר ארוך, מפורט ומנומק מתאר דר' מרקולה את היתרונות התזונתיים והבריאותיים של המיצים, החל מטיפול בסוכר, הקלה בכאבים כרוניים, חיזוק המערכת החיסונית ועוד. לקריאה הקישו. אנחנו ממליצים על מיצי ירקות. מי שמעדיף מיצי פירות ימהל אותם ב 50% מים....
http://www.medicaldaily.com/fasting-diet-leads-healthier-aging-and-immune-system-improvements-316246 מאת: סמנתה אולסון, מגזין medicaldaily תרגום: מיכל שלזינגר (M.A. DIP AC ) - מטפלת ברפואה סינית אינטגרטיבית . דיאטות צום אינן משמשות אך רק לצורך ניקוי רעלים (דיטוקס) או למטרות של הורדה במשקל. כיום ניתן לראות עדויות ראשונות לכך שהן יוצרות באופן טבעי תאים חדשים ומגינות על מערכת החיסון. חוקרים...
By Zvika Koren – Nutritionist, Juice Fast Facilitator . Introduction Throughout our lives, our bodies absorb and store contaminants and poisons, both from our own internal sources (natural metabolism; anger, pressure and tension), but also from multiple external and environmental factors: air and water pollution, smoking, pesticides on...
מאת: עמית קורן - מומחה בתזונה טבעית, צום מיצים וניקוי רעלים . רקע במהלך חיינו אנו צוברים כמות ניכרת של רעלים בגופנו הן מגורמים פנימיים (חילוף החומרים הטבעי בגוף, כעסים, לחצים ומתחים) והן מגורמים סביבתיים חיצוניים רבים- זיהום אוויר ומים, עישון, מזון מרוסס, מתכות כבדות, צבעי מאכל, ממתיקים מלאכותיים,...
מאת: צביקה קורן - מומחה בתזונה טבעית, צום מיצים וניקוי רעלים . העדויות המוקדמות ביותר על מחקר בנושא הצום הן משנת 1880. מאותה תקופה ואילך כוללים כתבי העת הרפואיים מאמרים על השימוש בצום כאמצעי טיפול בהשמנה, סוכרת, הרעלה כימית, דלקת מפרקים, התקררות, אלרגיות, ספחת, גרב, מחלות לב...
Regular Fasting May Improve CVD Risk News Author: Shelley Wood Release Date: November 14, 2007; עריכה: צביקה קורן - תזונאי ומנחה סדנאות צום מיצים. . from Heartwire — a professional news service of WebMD The supporter had no role in selecting the study or interview sources for news coverage, and it...
במחקר שנערך בארצות הברית נמצא, כי צום של יומיים לפני טיפולי כימותרפיה מגן על התאים הבריאים מפני נזק. המחקר נערך בתנאי מעבדה על שמרים ותאי אדם ומחוץ למעבדה על עכברים. בשלב הבא מתוכנן ניסוי בבני אדם. תוצאות המחקר פורסמו במספר רב של מגזינים מובילים לענייני רפואה. להלן...
Effects of one week juice fasting on lipid metabolism עריכה: צביקה קורן - תזונאי ומנחה סדנאות צום מיצים . A cohort study in healthy subjects.Huber R, Nauck M, Ludtke R, Scharnagl H. Ambulanz fur Naturheilverfahren/Abteilung Innere Medizin II, Universitatsklinik Freiburg. rhuber@med1.ukl.uni-freiburg.de OBJECTIVE: We investigated the effects of a popular modified...
מקור: J Altern Complement Med. 2005 Aug;11(4):601-7. עריכה: צביקה קורן - תזונאי ומנחה סדנאות צום מיצים . Incorporation of fasting therapy in an integrative medicine ward: evaluation of outcome, safety, and effects on lifestyle adherence in a large prospective cohort study. Department of Integrative and Internal Medicine V,...
במחקר שנערך בארה"ב טופלו ששה חולים במחלות אוטו-אימוניות (דלקת מפרקים, פיברומיאלגיה, לופוס) בצום רפואי (7 – 24 ימים של מים בלבד) ובתזונה וגאנית (מזון צמחי ללא בישול). לאחר הצום, כל החולים היו משוחררים מהתופעות של המחלה ונשארו כך כל עוד דבקו בתזונה הטבעית. מקור: תזונה פלוס, ד"ר מרדכי הוכברג...